AKTUÁLNE MENU NA 31.3.-4.4.2025:
Ak všetko poznáte, objednávku urobíte cez tento formulár alebo smskou. Prosíme Vás, objednávky na ďalší týždeň (aj mesiac, či vybrané dni), realizujte do piatka do 19:00, máte tak istotu, že Vám BeFit krabičky pripravíme vzhľadom na veľký objem objednávok, s úctou ďakujeme za pochopenie :)
Naši zákazníci, ktorým končí predplatné majú BeFit krabičky automaticky prednostne vždy.
Ak potrebujete viac informácii, čítajte ďalej nižšie :)
AKO SI VYBRAŤ BEFIT KRABIČKY?
Naše menu je optimálne vyvážené pre zdravie človeka a zdravé chudnutie.
BeFit krabičky obsahujú správny pomer makroživín, je tam dostatok bielkovín, tukov aj sacharidov a aj mikroživín (vitamínov a minerálov).
Stravu individuálne nijak neprispôsobujeme špeciálnym požiadavkám, ani alergiám či intoleranciám.
Jednotlivé krabičky sa líšia obsahom kalórií, sú rozdelené do 4 kategórií.
BeFit krabičky sú vhodné nielen pre chudnutie, ale aj pre ľudí, ktorí chcú jesť zdravšie a jednoducho nemajú čas si jedlo pripraviť.
Ak sa potrebujete poradiť, neváhajte nám napísať na befitkrabicky@gmail.com.
Myslite na to, že pre zdravé chudnutie potrebujete kalorický deficit (prijať menej energie ako spáliť, čiže váš výdaj musí byť väčší ako príjem), správny pitný režim (2-2,5 litra vody), pohyb (napr. 10 000 krokov denne) a dobrý spánok (optimálne 8 hodín).
Chceme Vás poprosiť, berte ohľad na svoje vlastné telo, zdravie, zvyky a životný štýl, neporovnávajte sa s ostatnými, pretože každý sme iný. A teória je jedna vec a prax druhá :)
Ale sme presvedčení, že každý vie schudnúť a získať zdravú váhu.
Napríklad žena v menopauze bude inak chudnúť ako 25 ročný muž, chce to viac času, ale pôjde to.
Alebo ľahšie idú kilá dole 130 kilovému chlapovi, ktorý po dlhšom čase pridá k zdravej strave aj pohyb, ako 65 kilovej žene, ktorá už žije zdravšie, hýbe sa a chce dať dole 3-4 kilá.
Pristupujte k svojej strave a telu s láskou, myslite na to, že dôležitý je čas a trpezlivosť.
Ak sa niekto roky zanedbáva, nemôže očakávať veľké výsledky za 3 týždne... ale tie sa môžu dostaviť , pretože naše telo je úžasné ;)
Chceme len povedať, aby ste boli trpezliví a dopriali Vášmu telu čas zvyknúť si na starostlivosť, ktorú ste sa rozhodli mu, aj s našimi BeFit krabičkami, dopriať.
⬇️
Podľa toho, koľko kalórií chcete/potrebujete prijať, alebo na koľko jedla máte chuť, si vyberte váš typ BeFit krabičiek (samozrejme aj ženy si môžu dať mužské množstvo podľa potreby kalórií - je to len označenie).
> 3 chodové BeFit krabičky sú: raňajky, obed, večera
> 5 chodové BeFit krabičky sú: raňajky, desiata, obed, olovrant, večera
Iné varianty a vymieňanie jedál, individuálne prispôsobovanie jedál, nie je z technických a logistických dôvodov možné. Ďakujeme za pochopenie.
Befit krabičky si viete objednať na ORAVE a v celom okrese RUŽOMBEROK na vybrané dni v týždni, celý týždeň alebo program so zľavou na mesiac (20 pracovných dní za sebou) a donáška na každý pracovný deň je u nás zadarmo, môžete si vybrať zo 4 druhov podľa obsahu kalórií :
CENNÍK
3 JEDLÁ/DEŇ ŽENY - cca 1200 kcal:
13,- €/deň (65,- €/týždeň) - AKCIA NA MESIAC (20 DNÍ) 240,- € (zľava 20 €)
3 JEDLÁ/DEŇ MUŽI - cca 1400 kcal:
15,- €/deň (75,- €/týždeň) - AKCIA NA MESIAC (20 DNÍ) 280,- € (zľava 20 €)
5 JEDÁL/DEŇ ŽENY - cca 1500 kcal:
16,- €/deň (80,- €/týždeň) - AKCIA NA MESIAC (20 DNÍ) 290,- € (zľava 30 €)
5 JEDÁL/DEŇ MUŽI - cca 1800 kcal:
17,5 €/deň (87,5 €/týždeň) - AKCIA NA MESIAC (20 DNÍ) 320,- € (zľava 30 €)
⚪️
V prípade, že potrebujete viac kalórií, po individuálnom dohovore Vám vieme pripraviť aj GAIN BeFit krabičky 2000-2100 kcal, cena je pre tento typ 20,- € /deň.
Befit krabičky sú aj PERFEKTNÝ DARČEK na Vianoce, či narodeniny - obdarujte svojich blízkych zdravou stravou, pripravíme Vám poukaz v PDF na mieru.
V týchto prípadoch nás, prosíme, kontaktujte na befitkrabicky@gmail.com pre konkrétne informácie.
AKO OBJEDNAŤ BEFIT KRABIČKY?
Môžete smskou na čísle 0949 405 517 alebo vyplňte formulár nižšie.
Z technických a logistických dôvodov Vás poprosíme, na nasledujúci týždeň zadajte svoju objednávku do piatka do 19:00 hod. Objednávky po tomto termíne budú po dohovore realizované najskôr na utorok nasledujúceho týždňa.
Stravu pripravujeme na pracovné dni - pondelok až piatok a doručujeme predvečer vždy na 1 nasledujúci deň.
Balenie a rozvoz v rámci RK/TS/DK/NO okresu je ZADARMO.
Úhrady za Befit krabičky sa realizujú pri prvej donáške, maximálne do 3 pracovných dní od objednávky.
ROZVOZ A ČASY DONÁŠKY
Môžete si objednať na vybrané dni, celý týždeň alebo rovno na celý mesiac v okresoch Dolný Kubín, Ružomberok, Námestovo a Tvrdošín, doručujeme na Vami zadanú adresu v objednávke zadarmo, v čase:
- okres DK 14:00-16:00 (po Žaškov, Lešetiny, Medzibrodie)
- okres RK 14:00-19:00 (mesto Ružomberok 16:30-18:00)
- okres TS 16:00-19:00 (po Čimhová, Biely Potok)
- okres NO 14:30-19:00 (po Zákemenné, Rabča)
Prosíme, berte na vedomie, že časy sú orientačné a závisia od času prípravy jedla a dopravnej situácie.
Kolegovia Vám budú volať a nie je problém sa s nimi dohodnúť, že Vám jedlo niekde nechajú :).
Adresu doručenia je možné po dohovore zmeniť do 12:00 hod v deň donášky v rámci oblasti rozvozu.
Prosíme, myslite na to, že naši kuriéri majú naplánovanú presnú trasu rozvozu podľa našich zákazníkov a adries, ktoré ste zadali v objednávke (často viac ako 50) , nefungujeme ako donášková služba z reštaurácie, preto sa nevedia operatívne v čase donášky už prispôsobiť zmenám. Jednoducho by BeFit krabičky nestihli rozviezť.
Ďakujeme za pochopenie.
Objednajte si smskou na 0949 405 517 alebo vyplňte tento formulár a my sa vám ozveme čo najskôr s potvrdením Vašej objednávky.
Prosíme, uveďte či máte záujem o stravu na vybrané dni, týždeň alebo mesiac, 3 alebo 5 jedál denne pre ženu alebo muža a tiež dátum, kedy budeme doručovať.
Ďakujeme a veľmi sa tešíme, že aj Vy ste sa rozhodli žiť zdravšie a získať optimálnu váhu s našimi BeFit krabičkami.